汤泽高原的植被种类非常丰富，初夏秋季都能见到不一样的景色。

山顶的大露台拥有绝佳的景观视野，可以在这里喝杯咖啡苍山浮云。

这座公园也是小朋友们的乐园，山顶有一个“森隐之家”，种有一大片好看的植物，还有很多好玩的儿童游乐设施，并且还专门为小朋友开设了一些体验项目，很适合亲子旅行。

汤泽高原的景色非常好，无论是大人还是小朋友都能在这里享受到乐趣。

公园被茂密的植被覆盖，走到哪里都是美如画的自然之景。

秋季来还能看到红叶，现在一部分树叶已经开始发黄变红了，层林尽染美不胜收。

乘坐缆车上下山可以一路欣赏山色，缆车不是很高，父母带着小朋友坐很安全。

这个公园里炒鸡受欢迎的亲子活动项目“SUMMER BOBSLEIGH 706”滑雪橇，706米的超长赛道可以让大人和小朋友一起感受速度与激情！

第四天：直江津港——佐渡岛  住佐渡岛温泉酒店

这天我们移动到下一个目的地佐渡岛，从直江津港、新泻港都可以坐船去佐渡岛。查一下普通船和快船的时间和价格。去佐渡岛的船票偏贵，如果持有JR EAST PASS（长野、新泻地区）的情况下，只要花4000日元就购买佐渡新泻周游券，含新泻港至佐渡的往返轮渡车票，而且3天内可自由无限次乘坐佐渡境内巴士，比较划算。

佐渡岛位于本州岛北部，距离新泻市西部约45公里，大小仅次于冲绳岛。佐渡岛的旅游资源很丰富，民风热情淳朴，以地方民谣和民间舞蹈闻名日本。

到佐渡岛乘坐的是这种大船，我们坐的普通船挺大的，不用担心晕船，大概1个半小时到佐渡岛，快船是1个小时。

佐渡岛第一站我们来到了宿根木地区，这里的海边有很多以前地质运动隆起的岩浆，宛如一个天然的地质公园，地质资源很丰富。

宿根木地区有很多老建筑，因为当时是重要的港口，曾经很繁华。这些斑驳的老木屋和错落有致的街道很适合拍照。

佐渡岛的历史非常悠久，可以追溯到8世纪的平安时代，如今这里留下了很多历史的印记，走到哪里都有种穿越时光的感觉。

形状不规则的木房子鳞次栉比地坐落在石板街道里，巷子里非常安静，边走边拍自在无比。

这些老房子现在还有人居住的，有淡淡的生活气息。

午餐就在当地的“宿根木 山下茶房”吃pasta。

这家的特色是，桌子是用翻过来的当地特色木盆舟。

古色古香的小店居然是专门供应PASTA的餐厅，而且是融合了日式口味的PASTA   ,可以尝尝当地海藻PASTA和海鲜PASTA，很有特色。

海鲜PASTA的味道深得我喜欢，用的海鲜都是非常新鲜的，相当可口。

下午去佐渡太鼓体验交流馆学习太鼓。佐渡的太鼓非常有名，日本最有名的鼓童就来自佐渡岛。“鼓童”（KODO）为心脏鼓动之日语拟音，即胎儿在母腹中听到第一声，“童”为赤子之意，即以赤子这心擂鼓，经人以震撼。1971年，一群血气方刚的年轻人毅然远离繁华的都市，来到位于日本海的佐渡岛上，开始了致力于日本传统太鼓的表演和研究，旨在为日本这一流传至今、生动活泼的艺术形式，开辟新的天地，他们就是最早一批的鼓童。张艺谋《英雄》里就曾经收录过鼓童的一段表演原声。

学习打太鼓之前先看鼓童的表演，然后可以跟着一起学习。

鼓童一对一示范，手把手教我打太鼓~

体验中心里有两个很大的太鼓，都是从新泻运过来的，取自同一棵600多年的榉木。

体验完太鼓，接下来去体验当地特色的木盆小舟，中午吃饭的小店用的就是这种木盆舟当桌子。如果你看过宫崎骏的动画《千与千寻》，那你一定会对这样特殊的交通工具“木盘舟”有些印象，千寻离开时，就是坐着这样特别的“交通工具”，而如今，这个体验在日本佐渡岛的小木地区依然延续着。

所有岸上的工作人员都是由妇女组成，她们统一着装，已经形成了一道独特的风景线。

这是一个入乡随俗的体验项目，乘坐“木盆舟”一摇一摆慢慢在水上漂流，仿佛就感受到了这里静静流淌的安逸时光。

佐渡岛海水很清澈，一点都不输给那些度假海岛，这里夏天也是个潜水胜地，和冲绳岛一样适合潜水。

沿着海岸线兜兜风，晒晒秋天的太阳很是惬意。佐渡岛这种很特别的人面岩，就像复活节岛上的人形岩石一样，不同的是佐渡岛的人面岩是天然的。

经过海水冲刷而略显斑驳沧桑的岩石阻力在海边，日夜守望者这片平静的海水。

这次还打卡了一家当地网红咖啡店：しまふうみ（shimafuumi）。这家开在海边的咖啡店很有欧式田园的风格，店外还有一片露天大草坪和露天座位，天气好的时候坐在室外喝咖啡非常舒服。